特別ヨガ講座開催!

好評につき早くも2回目を開催します!


ヨガや心のお話しを交えた、呼吸法の解説と実践をメインとした初心者向けの特別ヨガ講座です。


雑念を取り、体を心地よい状態へ導くための秘訣を山本朋慧先生がお伝えします。


周りや社会の状況に敏感で不安になりやすい方や、ストレスフルな日々が続いている方は、ぜひご参加ください。


一緒に穏やかな時間を過ごしましょう。



《特別ヨガ講座》

〜緊張・不安・ストレスへの対処法〜


日時

8月9日(日曜日) 10:00~12:00


会場

天素体流ヨガスタジオ3階


住所

熊本県熊本市中央区水道町12-5本田ビル


参加費

3000円(税込)


ご用意いただく物

水分補給用の飲み物

ヨガマット

動きやすい服装

汗拭きタオル


☆先着順です

参加ご希望の方はお早めにご予約ください。


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