2020年1月19日第4期天素体流Academy開講自分を知ると人生が変わる‼️第4期セルフコミュニケーション講座 を開講しました。天素体流Academyでは、日頃からヨガ教室に参加下さっている生徒さんを対象にアーサナ(ポーズ)以外の『ヨガという生き方の提案』をしています。自分を内観し思い込みや価値観を一旦手放すことで心も体もきっと楽になるはずです。
自分を知ると人生が変わる‼️第4期セルフコミュニケーション講座 を開講しました。天素体流Academyでは、日頃からヨガ教室に参加下さっている生徒さんを対象にアーサナ(ポーズ)以外の『ヨガという生き方の提案』をしています。自分を内観し思い込みや価値観を一旦手放すことで心も体もきっと楽になるはずです。