Tenstyle Yoga特別講座。
肉体のことを深く知り、より効果的にアーサナを深めるため、ヨガの哲学を学びます。
きっと自分自身をコントロールし、セルフケアを上手に行うためのヒントが得られるでしょう。
第7回はからだ編。
捨てられないのには理由があった。脳の働きを知ると“手放す”ことが理解できます。
アーサナと併せて、アタマもカラダも軽くしましょう。
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
*日時:2016年2月14日(日)
10:00〜13:00
講座終了後に会場地階「肥後 福のや」で
ランチ会を行います。事前予約が必要です。
ランチ会参加希望の方は必ずお知らせください。
*講師:(講話)岩永人美 (実践)山本朋慧
*内容:(第一部)講話 (第二部)アーサナ実践
*会場:ピュアリィ ウェストギャラリー
熊本市中央区中唐人町15 (096-323-1551)
※店舗専用の駐車場は数が限られております。
ご了承ください。
*定員:20名
*参加費:3,000円(昼食代別)
*飲み物、ヨガマット持参
