Tenstyle Yoga特別講座。
肉体のことを深く知り、より効果的にアーサナを深めるため、ヨガの哲学を学びます。
きっと自分自身をコントロールし、セルフケアを上手に行うためのヒントが得られるでしょう。
第７回はからだ編。
捨てられないのには理由があった。脳の働きを知ると“手放す”ことが理解できます。
アーサナと併せて、アタマもカラダも軽くしましょう。
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＊日時：2016年2月14日（日）
10：00〜13：00
講座終了後に会場地階「肥後 福のや」で
ランチ会を行います。事前予約が必要です。
ランチ会参加希望の方は必ずお知らせください。
＊講師：（講話）岩永人美 （実践）山本朋慧
＊内容：（第一部）講話 （第二部）アーサナ実践
＊会場：ピュアリィ ウェストギャラリー
熊本市中央区中唐人町15 （096-323-1551）
※店舗専用の駐車場は数が限られております。
ご了承ください。
＊定員：20名
＊参加費：3,000円（昼食代別）
＊飲み物、ヨガマット持参
