熊本県臨床工学技士会女性部りんどう様主催「ヨガとコミュニケーション講座」

天素体流事務局です。

先日、熊本県臨床工学技士会女性部りんどう様主催で、ヨガ講座を開催しました。りんどう様からは昨年に引き続きご依頼を受け、今年は「ヨガとコミュニケーション」というテーマで、医療従事者の方向けの講座を行いました。

お隣の方とコミュニケーションをとる心理ワークでは、初対面の方もいらっしゃる中、照れながらも皆さん楽しそうにお話をされていました。

最近テレビや新聞でも良く目にするようになった、マインドフルネスのお話も少しありましたが、奥の深いヨガを1回の講座で全てお伝えすることはなかなかできませんので、本を読んだり、天素体流のヨガクラスにご参加いただいたりして、今後も日常にヨガを取り入れていっていただければと思います。

主催いただいた女性部りんどう様、ご参加いただいた皆様、お忙しい中お越しいただきありがとうございました。