チャリティヨーガ/国際ヨガデイズIN熊本


先日、熊本のヨーガ療法士の仲間たちと一緒に開催いたしました、チャリティヨーガ/国際ヨガデイズIN熊本の様子です。 ご参加いただきました皆様、ありがとうございました!

今回、ヨーガ療法士でもある代表の山本は、椅子ヨガを担当させていただきました。ヨーガ療法とは、伝統的なヨーガを科学的な研究をもとに、一般の人や疾患を持つ人でも安全にできるように改良して作られたものです。


ヨーガ療法プログラムは、心が乱れて内科疾患を起こしている人たちにも有効であると認められ、ストレス関連疾患を治療する心療内科や精神科病院でもヨーガ療法士が活躍しています。また、たくさんの心理学者も実施を進めており、 症例報告がたくさんあります。

インドやタイでは、ホリスティック的な考えがあたりまえに根付いていて、薬物依存患者など、様々な疾患にヨーガ療法が有効的に用いられています。 今回のチャリティヨーガで集められたお金は、タイのNPO法人に送られ、そのような医療現場でも役立てられます。

-国際ヨガデーとは- 2014年の国連総会で、インドのモディ首相による演説によって提案された、国際的な活動です。毎年この時期なると、世界中でヨーガイベントが行われています。

「ヨガは、古代以来のインドの伝統が生んだ貴重な贈り物である。既に5000年の伝統がある。ヨガは身体と精神、思考と行動、抑制と実践の統合を実現させ、また、人と自然の調和、健康と福祉へのホーリスティックなアプローチを実現する。ヨガは単なるエクササイズではなく、自身の中に統合された感覚を見いだすものである。私たちのライフスタイルを変え、意識を高めることによって、幸福への助けとなる。国際ヨガの日の採択に向けて、ともに働こう。」

—ナレンドラ・モディ   国連での演説より

天素体流は、フィットネスなどのただ体を動かすだけのスポーツという一般的なヨガのイメージを払拭し、ヨガ本来の意味と有用性を広めることで、社会のお役にたてるよう活動しております。


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